Proteinpannkakor recept
Du behöver:
1 ägg
1 dl proteinpulver
1 dl mjölk
2 msk rågsikt
1 msk havregryn
1 tsk bakpulver
Sen är det bara att röra ihop det och steka på medelvärme.
Som tillbehör kan man ju såklart välja precis vad man själv tycker om. Frukt är alltid gott och lite kvarg blandat med proteinpulver. Finns många möjligheter!
