Du behöver:

3 msk havregryn

2 msk kvarg 

2 msk solrosfrön 

1 tsk linfrön

Blanda ihop och fyll ut blandningen i en pajform. Skär upp de frukter du vill ha i, oftast har jag hallon och banan. Ställ ugnen på 180 grader och låt pajen stå inne i ca 15min.

Jag brukar dessutom toppa med kanel och blanda ut kvarg ihop med funlight eller proteinpulver som "sås" till. Men smaken är som baken och man kan använda sin fantasi bäst man vill.